Der Standard - Mama in den Wechseljahren, Kind in der Pubertät
Wechseljahre trifft Pubertät – ein Gespräch, das hängen bleibt.
Ich durfte mit Nadja Kupsa von DER STANDARD über ein Thema sprechen, das oft im Schatten steht: Hormongesundheit.
Was schnell klar wurde:
- Die Wechseljahre betreffen nicht nur die Frau.
- Sie wirken sich auf das gesamte Familiensystem, den Arbeitsplatz und unsere Gesellschaft aus.
Solange wir nicht offen darüber sprechen, bleiben auch die Wechseljahre ein Phantom – und das hinterlässt Unsicherheit, Frust und verlorene Chancen.
Ich will das ändern.
Nicht pathologisieren, sondern enttabuisieren.
Mit Offenheit, Selbstverständlichkeit und einer Prise Humor.
Frauen ermutigen, sich Hilfe zu holen – auch wenn’s mehrere Anläufe braucht.
Unternehmen und Institutionen einladen, Hormongesundheit als Teil ihrer Kultur zu etablieren.
Denn Organisationen, die bewusst auf Frauen setzen und ihre Lebensphasen mitdenken, gewinnen:
- Innovationskraft
- Resilienz
- Bindungskraft
(Es gibt spannende Studien dazu)
Mein Wunsch:
Lasst uns über Hormone genauso selbstverständlich sprechen wie über den nächsten Urlaub oder das Wochenende.
Denn genau da gehört das Thema hin: mitten ins Leben.
